6.1 km | 00:31:45 | 05:12/km日期: 2023-10-03 18:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 05'02" / 04'46" / 05'25" / 05'20" / 05'32" / 05'18" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'05") | 401 / 401 |
| 2 | | 04'25" (+00'05") | 405 / 806 |
| 3 | | 08'25" (+04'05") | 215 / 1021 |
| 4 | | 04'25" (+00'05") | 399 / 1421 |
| 5 | | 04'36" (+00'16") | 402 / 1823 |
| 6 | | 04'48" (+00'28") | 212 / 2035 |
| 7 | | 08'43" (+04'23") | 208 / 2244 |
| 8 | | 04'30" (+00'10") | 396 / 2640 |
| 9 | | 04'26" (+00'06") | 405 / 3045 |
| 10 | | 08'37" (+04'17") | 211 / 3257 |
| 11 | | 04'22" (+00'02") | 399 / 3656 |
| 12 | | 04'32" (+00'12") | 400 / 4056 |
| 13 | | 09'06" (+04'46") | 216 / 4273 |
| 14 | | 04'28" (+00'08") | 395 / 4668 |
| 15 | | 04'25" (+00'05") | 404 / 5072 |
| 16 | | 09'07" (+04'47") | 202 / 5275 |
| 17 | | 04'22" (+00'02") | 397 / 5673 |
| 18 | | 04'20" | 407 / 6080 |
| 19 | | 04'32" (+00'12") | 12 / 6093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
267.51 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
973.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'46" | 00:09'48" |
| 3 | 05'25" | 00:15'13" |
| 4 | 05'20" | 00:20'33" |
| 5 | 05'32" | 00:26'05" |
| 6 | 05'18" | 00:31'23" |
| 6.1 | 04'06" | 00:31'46" |
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