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縱貫線喵大
台中
ID 107298
13 位追隨者
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縱貫線喵大
83.0 km
|
04:08:03
|
20.1 km/h
日期:
2016-04-23 06:13
-
總爬升:
1736 m
-
地點:
大三元
-
卡路里:
2989 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'12"
(03'12")
18.75 (-21.25)
996 / 996
2
02'49"
(06'01")
21.43 (-18.57)
1005 / 2001
3
02'48"
(08'49")
21.43 (-18.57)
997 / 2999
4
02'39"
(11'28")
22.93 (-17.07)
1009 / 4009
5
02'49"
(14'17")
21.18 (-18.82)
992 / 5001
展開計圈分析
6
02'41"
(16'58")
22.64 (-17.36)
1007 / 6008
7
02'54"
(19'52")
20.81 (-19.19)
1003 / 7011
8
03'03"
(22'55")
19.89 (-20.11)
1009 / 8021
9
03'31"
(26'26")
16.98 (-23.02)
991 / 9012
10
06'01"
(32'27")
10.14 (-29.86)
1016 / 10029
11
03'07"
(35'34")
19.15 (-20.85)
990 / 11019
12
06'53"
(42'27")
8.78 (-31.22)
1005 / 12025
13
06'36"
(49'03")
9.16 (-30.84)
1005 / 13030
14
07'06"
(56'09")
8.47 (-31.53)
1001 / 14032
15
06'37"
(01:02'46")
9.05 (-30.95)
996 / 15028
16
02'06"
(01:04'52")
29.03 (-10.97)
1014 / 16042
17
02'07"
(01:06'59")
28.35 (-11.65)
999 / 17041
18
04'53"
(01:11'52")
12.33 (-27.67)
1000 / 18042
19
01'56"
(01:13'48")
31.58 (-8.42)
1013 / 19056
20
01'53"
(01:15'41")
31.86 (-8.14)
996 / 20052
21
01'53"
(01:17'34")
31.86 (-8.14)
999 / 21051
22
01'54"
(01:19'28")
32.14 (-7.86)
1010 / 22062
23
01'33"
(01:21'01")
39.13 (-0.87)
1010 / 23072
24
02'00"
(01:23'01")
30.25 (-9.75)
1002 / 24074
25
02'20"
(01:25'21")
25.71 (-14.29)
998 / 25073
26
01'59"
(01:27'20")
30.77 (-9.23)
1008 / 26081
27
03'41"
(01:31'01")
16.51 (-23.49)
1011 / 27093
28
02'14"
(01:33'15")
26.87 (-13.13)
993 / 28086
29
02'35"
(01:35'50")
23.38 (-16.62)
1002 / 29089
30
03'20"
(01:39'10")
18.09 (-21.91)
1001 / 30090
31
02'52"
(01:42'02")
20.93 (-19.07)
998 / 31089
32
01'50"
(01:43'52")
33.33 (-6.67)
1012 / 32101
33
03'22"
(01:47'14")
17.73 (-22.27)
994 / 33095
34
02'47"
(01:50'01")
21.82 (-18.18)
1007 / 34102
35
02'26"
(01:52'27")
25.00 (-15.00)
1009 / 35111
36
02'07"
(01:54'34")
28.57 (-11.43)
1006 / 36118
37
03'05"
(01:57'39")
19.46 (-20.54)
999 / 37117
38
02'47"
(02:00'26")
21.69 (-18.31)
1003 / 38121
39
03'18"
(02:03'44")
18.18 (-21.82)
996 / 39117
40
03'21"
(02:07'05")
18.18 (-21.82)
1014 / 40131
41
03'09"
(02:10'14")
19.05 (-20.95)
996 / 41127
42
04'43"
(02:14'57")
12.86 (-27.14)
1010 / 42138
43
03'51"
(02:18'48")
15.72 (-24.28)
1005 / 43144
44
06'03"
(02:24'51")
9.94 (-30.06)
1000 / 44144
45
06'19"
(02:31'10")
9.52 (-30.48)
1001 / 45145
46
05'54"
(02:37'04")
10.23 (-29.77)
1003 / 46149
47
05'18"
(02:42'22")
11.32 (-28.68)
998 / 47147
48
05'45"
(02:48'07")
10.47 (-29.53)
1002 / 48150
49
02'37"
(02:50'44")
23.08 (-16.92)
1002 / 49153
50
01'32"
(02:52'16")
40.00
1018 / 50171
51
01'35"
(02:53'51")
38.30 (-1.70)
1001 / 51172
52
02'07"
(02:55'58")
28.35 (-11.65)
995 / 52167
53
01'44"
(02:57'42")
35.29 (-4.71)
1010 / 53178
54
01'33"
(02:59'15")
38.71 (-1.29)
994 / 54173
55
01'51"
(03:01'06")
33.03 (-6.97)
1014 / 55187
56
01'58"
(03:03'04")
30.51 (-9.49)
996 / 56184
57
01'43"
(03:04'47")
35.29 (-4.71)
1000 / 57185
58
01'50"
(03:06'37")
33.03 (-6.97)
1003 / 58189
59
01'58"
(03:08'35")
30.51 (-9.49)
993 / 59182
60
02'02"
(03:10'37")
29.75 (-10.25)
1001 / 60184
61
02'50"
(03:13'27")
21.43 (-18.57)
1010 / 61194
62
06'20"
(03:19'47")
9.57 (-30.43)
1008 / 62203
63
04'34"
(03:24'21")
13.14 (-26.86)
999 / 63202
64
02'36"
(03:26'57")
23.08 (-16.92)
999 / 64202
65
02'02"
(03:28'59")
29.75 (-10.25)
1004 / 65206
66
02'56"
(03:31'55")
20.57 (-19.43)
1000 / 66207
67
02'27"
(03:34'22")
24.83 (-15.17)
1007 / 67214
68
02'27"
(03:36'49")
24.66 (-15.34)
1000 / 68215
69
02'05"
(03:38'54")
29.27 (-10.73)
1010 / 69226
70
01'43"
(03:40'37")
35.29 (-4.71)
1004 / 70230
71
01'46"
(03:42'23")
34.29 (-5.71)
1005 / 71235
72
01'58"
(03:44'21")
30.51 (-9.49)
995 / 72231
73
01'46"
(03:46'07")
34.29 (-5.71)
1001 / 73232
74
01'54"
(03:48'01")
31.86 (-8.14)
1003 / 74236
75
01'47"
(03:49'48")
33.96 (-6.04)
1002 / 75238
76
01'42"
(03:51'30")
35.64 (-4.36)
1002 / 76241
77
02'22"
(03:53'52")
25.35 (-14.65)
995 / 77236
78
01'44"
(03:55'36")
35.29 (-4.71)
1017 / 78254
79
02'23"
(03:57'59")
25.53 (-14.47)
1007 / 79261
80
02'49"
(04:00'48")
21.30 (-18.70)
995 / 80257
81
02'00"
(04:02'48")
30.25 (-9.75)
1005 / 81262
82
02'14"
(04:05'02")
27.27 (-12.73)
1008 / 82271
83
03'01"
(04:08'03")
14.88 (-25.12)
744 / 83016
4月累積里程 :
1194.79 km
Android - Sony C6502 上傳
| 8 years ago
黃國棟
和
Patrick Chang
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.5
4.0 %
2
21.7
2.9 %
3
21.1
3.4 %
4
23.1
5.4 %
5
21.3
8.2 %
6
22.4
3.8 %
7
20.7
6.7 %
8
20.0
4.7 %
9
16.8
8.4 %
10
10.1
11.9 %
11
19.4
15.2 %
12
8.7
10.0 %
13
9.0
12.8 %
14
8.6
12.2 %
15
8.9
10.2 %
16
27.9
-6.6 %
17
28.8
-8.4 %
18
12.2
7.0 %
19
31.6
-7.4 %
20
31.3
-11.1 %
21
32.4
-25.8 %
22
31.0
-14.4 %
23
39.6
-6.5 %
24
30.5
-2.1 %
25
27.3
-11.0 %
26
29.0
-3.0 %
27
15.5
6.3 %
28
29.5
-2.8 %
29
22.9
4.7 %
30
18.6
3.9 %
31
20.3
9.4 %
32
33.3
-4.7 %
33
18.5
3.1 %
34
20.7
5.6 %
35
24.7
2.6 %
36
29.5
-1.7 %
37
19.0
4.4 %
38
21.7
6.7 %
39
19.8
7.8 %
40
17.4
6.3 %
41
21.1
4.2 %
42
12.3
8.0 %
43
15.4
-8.0 %
44
10.8
15.8 %
45
9.3
9.9 %
46
10.3
7.4 %
47
10.5
7.8 %
48
10.8
7.4 %
49
19.5
-5.2 %
50
38.3
-6.0 %
51
39.6
-6.4 %
52
29.8
-4.1 %
53
32.7
-4.1 %
54
38.7
-7.5 %
55
35.0
-5.9 %
56
30.3
-0.8 %
57
33.3
-1.2 %
58
34.0
-0.9 %
59
30.0
-5.2 %
60
30.5
-1.2 %
61
26.3
-1.7 %
62
9.8
8.5 %
63
11.1
13.7 %
64
24.5
-5.2 %
65
28.8
-2.2 %
66
23.2
5.0 %
67
22.4
-1.9 %
68
29.8
-2.1 %
69
22.5
-6.8 %
70
36.0
-5.9 %
71
32.4
-8.1 %
72
33.0
40.0 %
73
31.9
-13.6 %
74
33.3
-22.0 %
75
32.4
-15.2 %
76
34.6
-4.4 %
77
26.5
-8.4 %
78
33.3
-5.8 %
79
26.1
-0.9 %
80
20.7
-2.6 %
81
31.9
2.8 %
82
27.1
-3.8 %
83
17.2
1.6 %
83.0
14.6
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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