10.0 km | 00:58:22 | 05:49/km日期: 2024-01-15 16:32 - 平均心率: 165 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 70.2
Pace: 07'11" / 06'05" / 05'42" / 05'36" / 05'35" / 06'10" / 05'40" / 05'43" / 05'31" / 05'07" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'07" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'46" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.36 km 
亞瑟士 magic speed2 累積 :
1772.7 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'05" | 00:13'16" |
| 3 | 05'42" | 00:18'58" |
| 4 | 05'36" | 00:24'34" |
| 5 | 05'35" | 00:30'09" |
| 6 | 06'10" | 00:36'19" |
| 7 | 05'40" | 00:41'59" |
| 8 | 05'43" | 00:47'42" |
| 9 | 05'31" | 00:53'13" |
| 10 | 05'07" | 00:58'20" |
| 10.0 | 03'55" | 00:58'22" |
留言 
展開計圈分析
