6.5 km | 02:06:04 | 19:32/km日期: 2024-04-13 09:11 - 平均心率: 94 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 24°C - 濕度: 87.3
Pace: 17'57" / 15'56" / 18'00" / 20'59" / 19'02" / 29'21" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'57" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'00" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'59" (+05'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'55" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 29'21" (+13'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'18" | 452 / 6452 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 23.22 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'57" | 00:17'57" |
| 2 | 15'56" | 00:33'53" |
| 3 | 18'00" | 00:51'53" |
| 4 | 20'59" | 01:12'52" |
| 5 | 19'02" | 01:31'54" |
| 6 | 29'21" | 02:01'15" |
| 6.5 | 15'17" | 02:08'10" |
2850.7 km | 
58.1 km
留言 
展開計圈分析
