6.4 km | 00:43:12 | 06:46/km日期: 2024-04-23 17:53 - 平均心率: 152 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 77.9
Pace: 07'16" / 05'59" / 05'58" / 07'19" / 06'35" / 06'31" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+03'38") | 371 / 6371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.80 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 05'59" | 00:13'15" |
| 3 | 05'58" | 00:19'13" |
| 4 | 07'19" | 00:26'32" |
| 5 | 06'35" | 00:33'07" |
| 6 | 06'31" | 00:39'38" |
| 6.4 | 09'35" | 00:43'12" |
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