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蕭家福
彰化
ID 258701
526 位追隨者
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蕭家福
11.0 km
|
00:34:49
|
19.0 km/h
日期:
2016-08-11 18:03
-
地點:
自家附近
-
天氣:
陰
-
卡路里:
283 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'34"
(04'34")
13.24 (-11.59)
1005 / 1005
2
03'28"
(08'02")
17.14 (-7.68)
988 / 1993
3
02'58"
(11'00")
21.18 (-3.65)
1043 / 3037
4
02'44"
(13'44")
22.09 (-2.74)
1002 / 4039
5
02'46"
(16'30")
21.95 (-2.88)
1010 / 5049
展開計圈分析
6
04'40"
(21'10")
12.95 (-11.88)
1006 / 6056
7
02'25"
(23'35")
24.83
999 / 7055
8
02'38"
(26'13")
23.08 (-1.75)
1010 / 8066
9
02'34"
(28'47")
23.38 (-1.45)
998 / 9064
10
02'54"
(31'41")
20.93 (-3.90)
1011 / 10076
11
03'08"
(34'49")
18.37 (-6.46)
957 / 11033
下班後還是抽空騎騎自行車。
8月累積里程 :
235.79 km
Android - HTC HTC_D820pi 上傳
| 8 years ago
Voren
,
呂宗柏
和其他
27
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
劉育朱
家福哥 晚安~
騎車愉快^_^
2016-08-11 20:45 ·
1
個人推
婉瑜💖
福哥∼晚安∼運動愉快≈
2016-08-11 22:38 ·
1
個人推
黃永忠
同學晚安
2016-08-11 23:27 ·
1
個人推
❣荷°°⊙﹏⊙⑅
家福哥 晚安好夢^^(◕‿◕)
2016-08-12 00:37 ·
1
個人推
大齡剩女
大哥晚安噢!假日愉快*^O^*
2016-08-12 20:57 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.1
11.0 %
2
17.0
-7.5 %
3
21.3
2.7 %
4
21.8
-1.1 %
5
22.0
-1.5 %
6
13.0
2.8 %
7
24.3
-1.5 %
8
23.5
3.3 %
9
23.1
-2.0 %
10
21.3
-1.3 %
11
18.8
2.2 %
11.0
12.2
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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