6.9 km | 00:51:25 | 07:26/km日期: 2024-10-14 19:39 - 平均心率: 131 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 80.8
Pace: 08'28" / 08'02" / 07'24" / 07'21" / 07'16" / 06'57" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'25") | 597 / 597 |
| 2 | | 07'55" (+00'59") | 1000 / 1597 |
| 3 | | 07'47" (+00'51") | 1000 / 2597 |
| 4 | | 07'12" (+00'16") | 1000 / 3597 |
| 5 | | 07'17" (+00'21") | 970 / 4568 |
| 6 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 5568 |
| 7 | | 06'56" | 412 / 5981 |
| 8 | | 07'01" (+00'05") | 711 / 6692 |
| 9 | | 06'46" | 209 / 6902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
123.42 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'02" | 00:16'30" |
| 3 | 07'24" | 00:23'54" |
| 4 | 07'21" | 00:31'15" |
| 5 | 07'16" | 00:38'31" |
| 6 | 06'57" | 00:45'28" |
| 6.9 | 07'06" | 00:51'53" |
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