8.6 km | 01:02:40 | 07:19/km日期: 2024-10-16 20:42 - 平均心率: 127 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.3
Pace: 09'39" / 07'45" / 12'51" / 09'09" / 06'55" / 07'01" / 07'27" / 07'25" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+01'01") | 828 / 1828 |
| 3 | | 06'55" (+00'05") | 1000 / 2828 |
| 4 | | 06'51" (+00'01") | 1000 / 3828 |
| 5 | | 06'59" (+00'09") | 889 / 4718 |
| 6 | | 06'50" | 1000 / 5718 |
| 7 | | 07'06" (+00'16") | 443 / 6161 |
| 8 | | 07'38" (+00'48") | 1000 / 7161 |
| 9 | | 07'15" (+00'25") | 1000 / 8161 |
| 10 | | 07'11" (+00'21") | 15 / 8177 |
| 11 | | 06'57" (+00'07") | 384 / 8562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
123.42 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 07'45" | 00:17'24" |
| 3 | 12'51" | 00:30'15" |
| 4 | 09'09" | 00:39'24" |
| 5 | 06'55" | 00:46'19" |
| 6 | 07'01" | 00:53'20" |
| 7 | 07'27" | 01:00'47" |
| 8 | 07'25" | 01:08'12" |
| 8.6 | 09'20" | 01:13'27" |
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