14.1 km | 01:12:39 | 05:09/km日期: 2024-11-04 19:45 - 平均心率: 132 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 78.7
Pace: 07'22" / 07'03" / 09'04" / 05'35" / 05'56" / 05'37" / 05'51" / 39'37" / 03'44" / 03'08" / 04'35" / 03'30" / 05'35" / 03'41" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'47") | 999 / 999 |
| 2 | | 07'03" (+01'28") | 1000 / 1999 |
| 3 | | 06'43" (+01'08") | 999 / 2999 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 3999 |
| 5 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 4999 |
| 6 | | 05'36" (+00'01") | 999 / 5999 |
| 7 | | 05'51" (+00'16") | 999 / 6999 |
| 8 | | 09'13" (+03'38") | 80 / 7080 |
| 9 | | 03'58" | 6999 / 14080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
231.02 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'03" | 00:14'25" |
| 3 | 09'04" | 00:23'29" |
| 4 | 05'35" | 00:29'04" |
| 5 | 05'56" | 00:35'00" |
| 6 | 05'37" | 00:40'37" |
| 7 | 05'51" | 00:46'28" |
| 8 | 39'37" | 01:26'05" |
| 9 | 03'44" | 01:29'49" |
| 10 | 03'08" | 01:32'57" |
| 11 | 04'35" | 01:37'32" |
| 12 | 03'30" | 01:41'02" |
| 13 | 05'35" | 01:46'37" |
| 14 | 03'41" | 01:50'18" |
| 14.1 | 10'22" | 01:51'08" |
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