5.1 km | 00:35:43 | 07:03/km日期: 2024-12-11 19:09 - 平均心率: 131 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 80.3
Pace: 07'24" / 06'55" / 06'58" / 06'58" / 07'01" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
154.51 km 
Nike Zoom Pegasus 37 累積 :
1468.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'55" | 00:14'19" |
| 3 | 06'58" | 00:21'17" |
| 4 | 06'58" | 00:28'15" |
| 5 | 07'01" | 00:35'16" |
| 5.1 | 06'33" | 00:35'39" |
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