吳禹平(新竹路跑社) 2017/01/13 訓練日誌

吳禹平(新竹路跑社) 雲林
ID 160486

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吳禹平(新竹路跑社)

10.8 km | 01:01:48 | 05:42/km

日期: 2017-01-13 06:56 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 05'46" / 05'34" / 05'45" / 05'28" / 05'41" / 05'19" / 05'25" / 05'53" / 06'00" / 05'45" / 06'14" /

1月累積里程 : 270.12 km

母子鱷魚 Y拖累積 : 811.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

馬松華, 為愛而跑和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'34"	00:11'20"
3	05'45"	00:17'05"
4	05'28"	00:22'33"
5	05'41"	00:28'14"
6	05'19"	00:33'33"
7	05'25"	00:38'58"
8	05'53"	00:44'51"
9	06'00"	00:50'51"
10	05'45"	00:56'36"
10.8	06'13"	01:01'48"

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