MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
智源
彰化
ID 4034
537 位追隨者
跑鞋 (
0
)
單車 (
0
)
賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 02:59:58
半馬 : 01:14:46
跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
24365.3 km |
0.0 km
2024 年 :
1530.2 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Dec
58.0
0.0
Nov
181.1
0.0
Oct
209.0
0.0
Sep
127.5
0.0
Aug
149.8
0.0
Jul
118.0
0.0
朋友 (
157
)
群組 (
2
)
尋找社團
LDS超馬團
二鹿慢跑
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
254
)
2024/11/11
恭喜 智源 獲得 71500 推
2024/08/08
恭喜 智源 獲得 10950 留言數
2024/07/05
恭喜 智源 獲得 71000 推
2024/03/13
恭喜 智源 獲得 70500 推
2023/11/27
恭喜 智源 獲得 70000 推
2023/11/26
智源 完成了第 110 半馬! - 第十屆伯立歐蕎麥公益路跑
2023/10/18
恭喜 智源 獲得 10850 留言數
2023/09/25
恭喜 智源 獲得 69500 推
2023/07/14
恭喜 智源 獲得 69000 推
2023/05/05
恭喜 智源 獲得 68500 推
more...
< 上一篇
下一篇 >
智源
7.2 km
|
00:30:24
|
04:11/km
日期:
2013-10-16 19:00
-
卡路里:
389 Cal
熱身一下!
10月累積里程 :
277.78 km
手動上傳
| 11 years ago
Jackie Yang
,
Aston
和其他
110
人說推
·
留言
觀看另 16 則留言
胖胖大叔
熱身4:11~~果真是神人無誤~膜拜
2013-10-17 19:29 ·
2
個人推
Jason Lin
唉!無言~
2013-10-17 19:48 ·
1
個人推
Jin cheng (高雄都會長跑)
小源兄是3分速的
2013-10-17 22:32 ·
1
個人推
智源
智緯哥:我是被操的,無奈!
Jason兄:ㄞ!無言too!
Jin前輩:腿酸+無力,夢中實現3分速才有可能!
2013-10-17 22:59 ·
林政賢
熱身7.2K~均速411不是一般人可以的^.^~
2013-10-17 23:25 ·
智源
政賢哥:大夥是從430開到350,一圈比一圈快,我投降了!
2013-10-17 23:35 ·
Ivan Hsiao
小源大,神級的水準才操得起,我們一般平民老百姓開進430就快往生了...更何況你是"熱身".....
2013-10-18 00:12 ·
vinson
熱身!~~~太強了!跟不上~~~
2013-10-18 07:38 ·
vic huang
這叫什麼熱身啊???
2013-10-18 07:39 ·
智源
Ivan大:我也沒辦法跟,剛開始慢慢開,開到4分內我都快縮缸了!
vinson:你可以的!
vic兄:所以才7.2k,一群年輕小夥子亂飆速!
2013-10-18 09:43 ·
vic huang
看來明年的傑人盃你們的名次一定會大幅提升的,明年還要再去加油~
2013-10-18 09:46 ·
智源
明年傑人盃大家又老了一歲,但看辣妹心態永遠熱血不老!
看來LDS也要組好幾隊一起來玩樂,惡馬團惡女團越來越強大了!
2013-10-18 10:17 ·
1
個人推
胖胖大叔
以後要看LDS女惡馬的馬尾也要開4分速才追的到了~冏…
2013-10-18 19:47 ·
1
個人推
智源
智緯哥:惡女團進步的速度比我們快多了,真要命!
2013-10-18 22:26 ·
1
個人推
胖胖大叔
那就這樣吧 再跑都要Sayonara
再給抱一下 聞聞妳的長髮
不要再跑啦 快把眼淚擦一擦
這樣吧 再追我 有緣的話
(改自動力火車那就這樣吧歌詞)
2013-10-18 23:23 ·
智源
智緯哥:又抱又聞,會不會變成變態呀!惡女團腳下功夫了得,都會飛踢!
2013-10-18 23:28 ·
1
個人推
胖胖大叔
哈哈哈~這情境只會出現在夢中啊。。。(聞+抱)
2013-10-18 23:34 ·
智源
我也好想有這種夢可以做,但我都夢到被飛踢而已!
2013-10-18 23:36 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :