Y.C. TSENG 2017/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Y.C. TSENG 新竹
ID 292918

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2.6 km | 00:20:34 | 07:49/km

日期: 2017-03-26 05:53 - 卡路里: 118 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 07'24" / 07'44" / 08'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'20"

994 / 994

2

07'50"

(15'08")

07'46" (+00'26")

1006 / 2001

3

05'26"

(20'34")

08'47" (+01'27")

617 / 2618

遇到霧雨忍痛作罷

3月累積里程 : 88.66 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1631.2 km

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葉明軒, 黑步步和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'44"	00:15'08"
2.6	08'37"	00:20'34"

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