徐睿均 (冰角王子) 2017/03/31 訓練日誌

徐睿均 (冰角王子) 宜蘭
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徐睿均 (冰角王子)

10.0 km | 00:59:46 | 05:58/km

日期: 2017-03-31 17:01 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 91%

Pace: 06'00" / 06'03" / 06'06" / 05'56" / 05'46" / 08'03" / 05'35" / 05'44" / 05'34" / 05'01" / 00'00" /

宜蘭

徐睿均 (冰角王子)

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基本訓練

3月累積里程 : 160.79 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

👣（咖麻安哪兆🤪, Yangchang-RUN希望和其他 24 人說推

留言

跳跳運動快樂~超棒的^^

2017-06-16 17:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'03"	00:12'03"
3	06'06"	00:18'09"
4	05'56"	00:24'05"
5	05'46"	00:29'51"
6	08'03"	00:37'54"
7	05'35"	00:43'29"
8	05'44"	00:49'13"
9	05'34"	00:54'47"
10	05'01"	00:59'48"
10.0	07'47"	00:59'50"

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