5.1 km | 00:28:26 | 05:32/km日期: 2017-05-06 05:24 - 平均心率: 137 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 4878 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'21" / 05'49" / 05'25" / 05'12" / 04'55" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+01'27") | 1004 / 1004 | 168 / 93 |
| 2 | | 05'48" (+00'56") | 1002 / 2006 | 170 / 101 |
| 3 | | 05'23" (+00'31") | 1004 / 3010 | 172 / 107 |
| 4 | | 05'12" (+00'20") | 1008 / 4019 | 173 / 110 |
| 5 | | 04'52" | 1006 / 5025 | 175 / 117 |
| 6 | | 04'57" (+00'05") | 137 / 5163 | 156 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 139.51 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'49" | 00:12'10" |
| 3 | 05'25" | 00:17'35" |
| 4 | 05'12" | 00:22'47" |
| 5 | 04'55" | 00:27'42" |
| 5.1 | 05'19" | 00:28'26" |
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