Hata Tsai 2017/09/12 訓練日誌

Hata Tsai 高雄
ID 310594

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Hata Tsai

8.3 km | 00:50:13 | 06:04/km

日期: 2017-09-12 23:15 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 08'18" / 05'10" / 05'00" / 05'07" / 05'17" / 05'01" / 04'58" / 08'20" / 11'17" /

基本訓練

9月累積里程 : 130.15 km

NIKE air zoom Pegasus34 累積 : 1070.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林士程, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	05'10"	00:13'28"
3	05'00"	00:18'28"
4	05'07"	00:23'35"
5	05'17"	00:28'52"
6	05'01"	00:33'53"
7	04'58"	00:38'51"
8	08'20"	00:47'11"
8.3	11'25"	00:50'14"

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