5.2 km | 00:28:12 | 05:23/km日期: 2017-09-25 19:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'47" / 05'24" / 05'07" / 05'04" / 04'38" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" | 241 / 4241 |
| 6 | | 04'49" | 992 / 5233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 90.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'24" | 00:12'11" |
| 3 | 05'07" | 00:17'18" |
| 4 | 05'04" | 00:22'22" |
| 5 | 04'38" | 00:27'00" |
| 5.2 | 05'50" | 00:28'22" |
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