Ariel Jang 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ariel Jang 台北市
ID 305060

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5.1 km | 00:35:44 | 07:02/km

日期: 2017-10-23 20:31 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'13" / 07'07" / 07'14" / 07'11" / 06'31" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'00" (+00'23")

997 / 997

2

07'15"

(14'14")

07'17" (+00'40")

995 / 1992

3

07'16"

(21'30")

07'13" (+00'36")

1006 / 2999

4

07'15"

(28'45")

07'07" (+00'30")

1018 / 4017

5

06'38"

(35'23")

06'37"

1000 / 5018

6

00'21"

(35'44")

05'11"

67 / 5086

10月累積里程 : 80.11 km

mizuno rider 20 累積 : 728.4 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 鐘和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'07"	00:14'20"
3	07'14"	00:21'34"
4	07'11"	00:28'45"
5	06'31"	00:35'16"
5.1	05'49"	00:35'44"

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