5.8 km | 01:53:48 | 19:33/km日期: 2017-11-27 20:00 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 18'20" / 16'58" / 15'32" / 16'11" / 31'28" / 18'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'20" (+02'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'58" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'11" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 31'27" (+15'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'48" (+03'20") | 817 / 5817 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
29.50 km 
puma 藍橘慢跑鞋 累積 :
243.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'20" | 00:18'20" |
| 2 | 16'58" | 00:35'18" |
| 3 | 15'32" | 00:50'50" |
| 4 | 16'11" | 01:07'01" |
| 5 | 31'28" | 01:38'29" |
| 5.8 | 18'48" | 01:53'52" |
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