7.9 km | 01:07:46 | 08:37/km日期: 2018-03-27 18:44 - 平均心率: 114 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 10'03" / 11'32" / 06'11" / 05'58" / 13'49" / 06'19" / 08'38" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" (+04'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'32" (+05'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'50" (+07'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'37" (+02'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'11") | 861 / 7861 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 159.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'03" | 00:10'03" |
| 2 | 11'32" | 00:21'35" |
| 3 | 06'11" | 00:27'46" |
| 4 | 05'58" | 00:33'44" |
| 5 | 13'49" | 00:47'33" |
| 6 | 06'19" | 00:53'52" |
| 7 | 08'38" | 01:02'30" |
| 7.9 | 06'07" | 01:07'47" |
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