3.3 km | 00:23:11 | 07:02/km日期: 2018-04-13 20:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'03" / 06'46" / 06'46" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'05") | 522 / 1522 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 2522 |
| 4 | | 07'26" (+00'45") | 772 / 3294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 98.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'46" | 00:13'49" |
| 3 | 06'46" | 00:20'35" |
| 3.3 | 08'15" | 00:23'01" |
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