范志忠 2014/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

范志忠新北市
ID 11531

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5.5 km | 00:35:42 | 06:31/km

日期: 2014-03-01 21:30 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 06'20" / 06'02" / 06'08" / 06'38" / 07'02" / 07'29" /

3月累積里程 : 74.93 km

MIZUNO Wave Rider 15 4E 累積 : 263.3 km

Android - FIH SH837W 上傳 | 10 years ago

So, 曾少均和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'02"	00:12'22"
3	06'08"	00:18'30"
4	06'38"	00:25'08"
5	07'02"	00:32'10"
5.5	07'28"	00:35'42"

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