6.5 km | 00:37:05 | 05:42/km日期: 2018-07-14 08:14 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 6540 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'01" / 06'08" / 06'08" / 05'25" / 05'20" / 05'35" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'40") | 1006 / 1006 | 175 / 95 |
| 2 | | 06'06" (+00'48") | 1004 / 2011 | 173 / 94 |
| 3 | | 06'08" (+00'50") | 1010 / 3022 | 173 / 93 |
| 4 | | 05'19" (+00'01") | 1004 / 4026 | 177 / 105 |
| 5 | | 05'18" | 1004 / 5030 | 178 / 105 |
| 6 | | 05'35" (+00'17") | 1009 / 6040 | 177 / 100 |
| 7 | | 04'49" | 497 / 6538 | 182 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
134.66 km 
吖托 吖托 累積 :
136.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'08" | 00:12'09" |
| 3 | 06'08" | 00:18'17" |
| 4 | 05'25" | 00:23'42" |
| 5 | 05'20" | 00:29'02" |
| 6 | 05'35" | 00:34'37" |
| 6.5 | 04'57" | 00:37'05" |
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