廖書柏 2018/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

廖書柏嘉義
ID 181099

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6.0 km | 00:37:35 | 06:14/km

日期: 2018-07-25 23:12 - 地點: 永慶高中 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'23" / 06'21" / 06'19" / 06'10" / 06'17" / 06'00" / 05'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 27.22 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 520.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Chie Shuan Lee, Ann_Lin 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'21"	00:12'44"
3	06'19"	00:19'03"
4	06'10"	00:25'13"
5	06'17"	00:31'30"
6	06'00"	00:37'30"
6.0	04'31"	00:37'36"

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朋友動態

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