顏仕銘 2018/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

顏仕銘桃園
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8.0 km | 00:54:58 | 06:53/km

日期: 2018-08-03 06:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 06'02" / 05'51" / 05'41" / 06'08" / 05'54" / 09'42" / 06'58" / 08'52" /

8月累積里程 : 145.14 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 721.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'51"	00:11'53"
3	05'41"	00:17'34"
4	06'08"	00:23'42"
5	05'54"	00:29'36"
6	09'42"	00:39'18"
7	06'58"	00:46'16"
8.0	08'52"	00:54'58"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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