8.0 km | 01:00:29 | 07:32/km日期: 2018-09-19 20:58 - 平均心率: 136 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 07'12" / 07'13" / 08'30" / 07'17" / 07'40" / 07'11" / 07'59" / 07'19" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'04" | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
162.15 km 
母子鱷魚 二代Y拖 累積 :
432.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'13" | 00:14'25" |
| 3 | 08'30" | 00:22'55" |
| 4 | 07'17" | 00:30'12" |
| 5 | 07'40" | 00:37'52" |
| 6 | 07'11" | 00:45'03" |
| 7 | 07'59" | 00:53'02" |
| 8 | 07'19" | 01:00'21" |
| 8.0 | 07'03" | 01:00'30" |
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