趙榮文 2018/10/18 訓練日誌

趙榮文澎湖
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趙榮文

10.8 km | 00:59:05 | 05:26/km

日期: 2018-10-18 15:53 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'08" / 05'58" / 05'54" / 05'54" / 05'55" / 05'44" / 05'01" / 04'52" / 04'53" / 04'43" / 04'48" /

10月累積里程 : 360.76 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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鱷魚公主晚安運動愉快

2018-10-18 20:01 ·

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2018-10-18 20:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'58"	00:12'06"
3	05'54"	00:18'00"
4	05'54"	00:23'54"
5	05'55"	00:29'49"
6	05'44"	00:35'33"
7	05'01"	00:40'34"
8	04'52"	00:45'26"
9	04'53"	00:50'19"
10	04'43"	00:55'02"
10.8	04'48"	00:59'05"

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