16.4 km | 01:37:45 | 05:57/km日期: 2019-02-13 17:56 - 地點: 岡山 - 平均心率: 140 - 卡路里: 958 Cal - 總步數: 16490 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'44" / 05'43" / 06'27" / 05'38" / 05'48" / 05'47" / 05'48" / 05'45" / 06'03" / 06'42" / 05'30" / 06'21" / 05'34" / 05'20" / 05'20" / 06'17" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'39") | 1002 / 1002 | 165 / 101 |
| 2 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 2003 | 168 / 104 |
| 3 | | 06'27" (+01'10") | 1002 / 3005 | 159 / 97 |
| 4 | | 05'38" (+00'21") | 1003 / 4009 | 166 / 106 |
| 5 | | 05'47" (+00'30") | 1001 / 5010 | 167 / 103 |
| 6 | | 05'47" (+00'30") | 1007 / 6018 | 168 / 102 |
| 7 | | 05'43" (+00'26") | 1004 / 7022 | 168 / 103 |
| 8 | | 05'42" (+00'25") | 1007 / 8030 | 168 / 103 |
| 9 | | 06'00" (+00'43") | 1007 / 9037 | 167 / 99 |
| 10 | | 06'41" (+01'24") | 1000 / 10038 | 164 / 91 |
| 11 | | 05'28" (+00'11") | 1006 / 11044 | 172 / 106 |
| 12 | | 06'20" (+01'03") | 1002 / 12047 | 170 / 92 |
| 13 | | 05'31" (+00'14") | 1005 / 13052 | 172 / 105 |
| 14 | | 05'22" (+00'05") | 1004 / 14057 | 175 / 106 |
| 15 | | 05'17" | 1009 / 15066 | 176 / 107 |
| 16 | | 06'23" (+01'06") | 1003 / 16070 | 172 / 90 |
| 17 | | 08'57" (+03'40") | 392 / 16462 | 166 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
244.30 km 
母子鱷魚 2代 藍ㄚ拖 39 累積 :
608.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'43" | 00:11'27" |
| 3 | 06'27" | 00:17'54" |
| 4 | 05'38" | 00:23'32" |
| 5 | 05'48" | 00:29'20" |
| 6 | 05'47" | 00:35'07" |
| 7 | 05'48" | 00:40'55" |
| 8 | 05'45" | 00:46'40" |
| 9 | 06'03" | 00:52'43" |
| 10 | 06'42" | 00:59'25" |
| 11 | 05'30" | 01:04'55" |
| 12 | 06'21" | 01:11'16" |
| 13 | 05'34" | 01:16'50" |
| 14 | 05'20" | 01:22'10" |
| 15 | 05'20" | 01:27'30" |
| 16 | 06'17" | 01:33'47" |
| 16.4 | 10'05" | 01:37'45" |
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