5.0 km | 00:24:32 | 04:51/km日期: 2019-04-27 06:57 - 平均心率: 179 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 05'02" / 04'49" / 04'50" / 05'33" / 04'42" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'07") | 605 / 3605 |
| 5 | | 04'50" (+00'01") | 1000 / 4605 |
| 6 | | 04'36" | 440 / 5045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
437.07 km 
adidas adiZero Boston 7m 累積 :
2433.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'49" | 00:09'51" |
| 3 | 04'50" | 00:14'41" |
| 4 | 05'33" | 00:20'14" |
| 5 | 04'42" | 00:24'56" |
| 5.0 | 04'22" | 00:25'08" |
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