3.0 km | 00:13:48 | 04:34/km日期: 2019-04-24 16:27 - 平均心率: 148 - 卡路里: 163 Cal - 總步數: 2418 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 56%
Pace: 04'32" / 04'31" / 04'32" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'31" | 1003 / 1003 | 176 / 125 |
| 2 | | 04'34" (+00'03") | 1000 / 2004 | 174 / 125 |
| 3 | | 04'32" (+00'01") | 1001 / 3005 | 174 / 125 |
| 4 | | 08'13" (+03'42") | 16 / 3021 | 180 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
87.28 km 
adidas boston6 累積 :
497.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'31" | 00:09'03" |
| 3 | 04'32" | 00:13'35" |
| 3.0 | 10'01" | 00:13'48" |
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