11.1 km | 01:04:22 | 05:48/km日期: 2019-05-12 16:19 - 平均心率: 160 - 卡路里: 831 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 08'02" / 05'28" / 05'18" / 05'34" / 05'44" / 05'53" / 05'51" / 06'18" / 06'02" / 06'15" / 07'56" / 04'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 05'28" | 00:13'30" |
| 3 | 05'18" | 00:18'48" |
| 4 | 05'34" | 00:24'22" |
| 5 | 05'44" | 00:30'06" |
| 6 | 05'53" | 00:35'59" |
| 7 | 05'51" | 00:41'50" |
| 8 | 06'18" | 00:48'08" |
| 9 | 06'02" | 00:54'10" |
| 10 | 06'15" | 01:00'25" |
| 11 | 07'56" | 01:08'21" |
| 11.1 | 04'39" | 01:08'43" |
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