3.4 km | 00:19:48 | 05:53/km日期: 2019-05-09 16:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 196 Cal - 總步數: 3402 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 05'56" / 05'53" / 05'43" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'10") | 1002 / 1002 | 168 / 99 |
| 2 | | 05'57" (+00'10") | 1001 / 2004 | 172 / 97 |
| 3 | | 05'47" | 1002 / 3006 | 173 / 99 |
| 4 | | 05'47" | 354 / 3361 | 174 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 33.62 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'53" | 00:11'49" |
| 3 | 05'43" | 00:17'32" |
| 3.4 | 06'16" | 00:19'48" |
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