馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    張家瑋 宜蘭
    ID 363018
    216 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張家瑋
    10.7 km | 00:47:57 | 13.4 km/h
    日期: 2019-09-06 08:16 - 地點: 宜蘭縣 - 天氣: 上午晴朗 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'46"  (04'46")
    		12.59 (-2.11)999 / 999
    2
    04'22"  (09'08")
    		13.69 (-1.01)994 / 1993
    3
    04'48"  (13'56")
    		12.68 (-2.02)1013 / 3007
    4
    04'13"  (18'09")
    		14.17 (-0.52)993 / 4001
    5
    04'33"  (22'42")
    		13.24 (-1.46)1003 / 5004
    展開計圈分析
    6
    04'17"  (26'59")
    		14.01 (-0.69)998 / 6003
    7
    04'11"  (31'10")
    		14.57 (-0.12)1012 / 7015
    8
    04'06"  (35'16")
    		14.691004 / 8019
    9
    04'20"  (39'36")
    		13.85 (-0.85)999 / 9019
    10
    04'37"  (44'13")
    		13.14 (-1.56)1010 / 10030
    11
    03'24"  (47'37")
    		12.46 (-2.24)705 / 10735
    宜蘭
    張家瑋
    · 留言

    晚上下班要回苗栗
    提前運動一下

    9月累積里程 : 86.51 km 捷安特FD806
    Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 5 years ago
    凡萱, 張艾迪 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    海神 早安~真是個體育控 👍
    2019-09-06 09:48 ·
     2 個人推
    張清榮 早安，小週末運動快樂，加油
    2019-09-06 09:55 ·
     1 個人推
    🍀 Angel Hung 🍀 哇！好山好水～運動的最佳補給💪🏼💪🏼 早安啊！
    2019-09-06 10:16 ·
     1 個人推
    林家治 早安！運動愉快
    2019-09-06 10:25 ·
     2 個人推
    許素梅 小週末跑步🏃‍♀️愉快
    拍的很棒喔⋯⋯讚👍
    2019-09-06 19:57 ·
     1 個人推
    吳順昌 早安，週末運動愉快，好山好水好風景，讚。
    2019-09-07 09:42 ·
     1 個人推
    阿銘 家瑋午安 鐵馬逍遙快樂
    2019-09-07 13:24 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    112.5-8.5 %
    213.76.5 %
    312.6-6.0 %
    414.24.1 %
    513.2-3.4 %
    614.04.3 %
    714.3-2.7 %
    814.9-3.7 %
    913.85.0 %
    1013.05.8 %
    10.712.7-7.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:26:23 | 09:57/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.7 km | 00:48:09 | 06:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:26:59 | 05:56/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:24:33 | 04:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:25 | 05:04/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:25:09 | 21:48/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:30:21 | 05:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    12.3 km | 05:59:42 | 29:20/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.6 km | 00:40:45 | 06:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:37:20 | 35:33/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    14.7 km | 04:20:10 | 17:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:57:26 | 13:45/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    25.0 km | 02:45:34 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:00:56 | 08:32/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:10:52 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.2 km | 00:48:28 | 06:41/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:49:21 | 06:09/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:26:53 | 06:25/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:08:29 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    18.0 km | 01:00:01 | 18.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:45 | 04:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:39 | 04:52/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:16 | 05:24/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:02:37 | 06:15/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:59:25 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:45:08 | 06:25/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:24 | 05:16/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :