6.0 km | 00:40:11 | 06:45/km日期: 2019-10-10 05:32 - 平均心率: 135 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'01" / 08'38" / 06'35" / 06'10" / 05'59" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+02'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'09") | 952 / 5952 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.92 km 
Nike Pegasus 36/24 累積 :
401.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 08'38" | 00:15'39" |
| 3 | 06'35" | 00:22'14" |
| 4 | 06'10" | 00:28'24" |
| 5 | 05'59" | 00:34'23" |
| 6.0 | 06'06" | 00:40'12" |
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