Chieh Huang 2014/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Chieh Huang 新北市
ID 87412

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3.8 km | 00:24:27 | 06:25/km

日期: 2014-09-12 20:21 - 地點: 土城綜合運動場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'21" / 06'35" / 06'40" / 06'01" /

緩合跑收操回家

9月累積里程 : 304.38 km

Mizuno Wave Inspire 10 SW 累積 : 1573.3 km

XT 上傳 | 10 years ago

王柏仁 (Bo弟), Fang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'35"	00:12'56"
3	06'40"	00:19'36"
3.8	06'01"	00:24'27"

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