池東旭 2014/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

池東旭台南
ID 58868

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9.2 km | 01:01:59 | 06:45/km

日期: 2014-10-31 20:05 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 05'24" / 04'57" / 07'04" / 06'54" / 06'13" / 05'16" / 06'33" / 05'43" / 12'48" / 06'46" /

10月累積里程 : 121.81 km

Adidas Adizero Boston 累積 : 664.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

hippotsai, penny 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'57"	00:10'21"
3	07'04"	00:17'25"
4	06'54"	00:24'19"
5	06'13"	00:30'32"
6	05'16"	00:35'48"
7	06'33"	00:42'21"
8	05'43"	00:48'04"
9	12'48"	01:00'52"
9.2	06'44"	01:01'59"

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