style5566 2014/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

style5566 新竹
ID 66003

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9.2 km | 00:56:28 | 06:08/km

日期: 2014-11-24 21:24 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 06'00" / 05'20" / 11'12" / 05'48" / 05'40" / 05'40" / 06'00" / 04'56" / 04'44" / 06'13" /

11月累積里程 : 171.94 km

GPX 上傳 | 10 years ago

舞月光, 翁信義和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'20"	00:11'20"
3	11'12"	00:22'32"
4	05'48"	00:28'20"
5	05'40"	00:34'00"
6	05'40"	00:39'40"
7	06'00"	00:45'40"
8	04'56"	00:50'36"
9	04'44"	00:55'20"
9.2	06'12"	00:56'28"

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