8.2 km | 01:06:10 | 08:02/km日期: 2020-12-01 18:03 - 平均心率: 170 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 11072 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'15" / 07'11" / 07'32" / 06'55" / 07'50" / 07'23" / 08'03" / 10'44" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'14" (+01'14") | 1001 / 1001 | 165 / 73 |
| 2 | | 07'10" (+00'10") | 1001 / 2003 | 177 / 78 |
| 3 | | 07'37" (+00'37") | 1000 / 3003 | 175 / 74 |
| 4 | | 07'00" | 1001 / 4004 | 175 / 81 |
| 5 | | 07'50" (+00'50") | 1000 / 5005 | 173 / 73 |
| 6 | | 07'25" (+00'25") | 1000 / 6005 | 173 / 77 |
| 7 | | 08'07" (+01'07") | 1000 / 7006 | 167 / 73 |
| 8 | | 10'42" (+03'42") | 1000 / 8006 | 145 / 64 |
| 9 | | 08'57" (+01'57") | 219 / 8226 | 151 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
272.71 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
672.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'11" | 00:15'26" |
| 3 | 07'32" | 00:22'58" |
| 4 | 06'55" | 00:29'53" |
| 5 | 07'50" | 00:37'43" |
| 6 | 07'23" | 00:45'06" |
| 7 | 08'03" | 00:53'09" |
| 8 | 10'44" | 01:03'53" |
| 8.2 | 10'04" | 01:06'10" |
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