曹原彰 2020/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

曹原彰新北市
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00:49:20

日期: 2020-12-11 22:28 - 地點: 世界健身中心板橋中山店 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 79 - 卡路里: 147 Cal

新北市

曹原彰

·

新北市

曹原彰

·

伏地挺身150下、滑輪下拉48下、捲腹140下、大腿外擴機60下、臥姿腿部彎曲機48下。

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

顏憲瑞, 呂小豪和其他 1 人說推

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	目標心跳區間: 120~ 157

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.0	00'00"	00:49'59"

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