5.1 km | 00:48:20 | 09:32/km日期: 2021-03-08 13:53 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 10'53" / 06'56" / 08'41" / 09'17" / 11'42" / 14'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'52" (+03'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'41" (+04'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'58" (+07'02") | 63 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 169.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 06'56" | 00:17'49" |
| 3 | 08'41" | 00:26'30" |
| 4 | 09'17" | 00:35'47" |
| 5 | 11'42" | 00:47'29" |
| 5.1 | 13'57" | 00:48'22" |
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