Sylvia 2015/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Sylvia 高雄
ID 50162

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5.1 km | 00:39:36 | 07:43/km

日期: 2015-02-25 20:06 - 地點: 操場 - 天氣: 好 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 08'01" / 07'27" / 07'43" / 07'35" / 07'49" / 07'49" /

基本訓練

2月累積里程 : 11.21 km

Asice GEL-EXCEL33 3 累積 : 467.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

亦真非真, ＪＡＹ和其他 49 人說推

·

陳小P 換了張很年輕的大頭照。

2015-02-26 19:58 ·

1 個人推

Sylvia 因為跑步讓人變年輕呀！(笑)

2015-02-26 20:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'27"	00:15'28"
3	07'43"	00:23'11"
4	07'35"	00:30'46"
5	07'49"	00:38'35"
5.1	07'47"	00:39'36"

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