王全利 (新竹瘋) 2015/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
ID 99193

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王全利 (新竹瘋)

恭喜完成了第 60 馬

全馬 | 04:07:16 | 05:51/km | 第60馬

2015第三屆集集盃綠色隧道馬拉松

官方成績
日期	2015-04-04
成績	04:07:16
總名次	51 / 402
分組名次	8 / 72
平均速度	05:51/km

官方證書

王全利 (新竹瘋)

日期: 2015-04-04 06:10 - 地點: 集集假日廣場 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 2924 Cal

高雄

王全利 (新竹瘋)

River River, 鹹鴿和其他 1 人說推

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高雄

王全利 (新竹瘋)

River River, 鹹鴿和其他 1 人說推

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高雄

王全利 (新竹瘋)

River River, Weikai Chin(新竹瘋) 和其他 2 人說推

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鹹鴿看來好熱....

2015-04-06 09:17 ·

高雄

王全利 (新竹瘋)

鹹鴿和郭文全說推

·

發佈者王全利
日期 2015.04.04
運動種類跑步 - 跑步
運動時間 04:06:31
訓練距離 41.50 公里
總爬升高度 520 公尺
卡洛里燃燒 3013 卡路里
減重 114.1 g
平均溫度 0 oC
平均速度 10.1 公里/小時
平均心率 - 每分鐘心跳數
平均配速 05:56 分鐘/公里
平均功率 - 瓦特

賽前宣言: 20150404-0610開跑~限時06-30 享受芬多精~

4月累積里程 : 327.09 km

手動上傳 | 9 years ago

綠仔, ELM 和其他 54 人說推

·

觀看另 20 則留言

J 恭喜順利完賽！

2015-04-09 07:42 ·

李同湖恭喜順利完賽~~

2015-04-09 08:04 ·

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