AngelJen 2015/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

AngelJen 台北市
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6.3 km | 00:40:13 | 06:22/km

日期: 2015-04-17 22:03 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 05'49" / 06'24" / 06'39" / 06'18" / 06'37" / 06'29" / 06'20" /

基本訓練
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蘆竹半馬前最後練習

4月累積里程 : 58.33 km

saucony Triumph iso 累積 : 503.6 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Stanley Chu, 指南一團和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'24"	00:12'13"
3	06'39"	00:18'52"
4	06'18"	00:25'10"
5	06'37"	00:31'47"
6	06'29"	00:38'16"
6.3	06'25"	00:40'14"

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