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Pingyi Wu
桃園
ID 351572
19 位追隨者
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Pingyi Wu
66.3 km
|
04:30:02
|
14.7 km/h
日期:
2021-09-21 07:47
-
總爬升:
1264 m
-
卡路里:
1044 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(16)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'20"
(05'20")
11.29 (-15.78)
1001 / 1001
2
04'24"
(09'44")
13.69 (-13.38)
1003 / 2004
3
02'39"
(12'23")
22.78 (-4.28)
1001 / 3006
4
04'39"
(17'02")
12.95 (-14.12)
1000 / 4006
5
04'44"
(21'46")
12.77 (-14.30)
1004 / 5011
展開計圈分析
6
03'16"
(25'02")
18.46 (-8.61)
1000 / 6012
7
04'07"
(29'09")
14.63 (-12.43)
1002 / 7014
8
04'07"
(33'16")
14.69 (-12.37)
1004 / 8018
9
04'58"
(38'14")
12.12 (-14.95)
1002 / 9021
10
05'02"
(43'16")
11.96 (-15.11)
1002 / 10023
11
07'18"
(50'34")
8.24 (-18.83)
1000 / 11023
12
07'34"
(58'08")
7.95 (-19.12)
1001 / 12024
13
02'34"
(01:00'42")
7.13 (-19.94)
304 / 12329
14
04'43"
(01:05'25")
12.77 (-14.30)
1000 / 13330
15
02'43"
(01:08'08")
22.22 (-4.85)
1005 / 14335
16
02'32"
(01:10'40")
24.00 (-3.07)
1007 / 15343
17
02'20"
(01:13'00")
25.90 (-1.17)
1004 / 16348
18
02'38"
(01:15'38")
23.08 (-3.99)
1006 / 17354
19
04'21"
(01:19'59")
13.85 (-13.22)
1001 / 18356
20
05'26"
(01:25'25")
11.11 (-15.96)
1004 / 19360
21
03'02"
(01:28'27")
20.00 (-7.07)
1005 / 20366
22
05'27"
(01:33'54")
11.04 (-16.02)
1000 / 21366
23
05'56"
(01:39'50")
10.14 (-16.93)
1000 / 22367
24
02'37"
(01:42'27")
23.08 (-3.99)
1004 / 23371
25
03'04"
(01:45'31")
19.67 (-7.40)
1005 / 24376
26
03'18"
(01:48'49")
18.27 (-8.79)
1002 / 25378
27
05'07"
(01:53'56")
11.76 (-15.30)
1000 / 26379
28
04'03"
(01:57'59")
14.94 (-12.13)
1004 / 27384
29
02'56"
(02:00'55")
20.57 (-6.50)
1000 / 28384
30
02'48"
(02:03'43")
21.56 (-5.51)
1002 / 29386
31
06'12"
(02:09'55")
9.70 (-17.36)
1001 / 30388
32
06'22"
(02:16'17")
9.45 (-17.62)
1002 / 31390
33
02'40"
(02:18'57")
22.64 (-4.43)
1000 / 32390
34
05'11"
(02:24'08")
11.61 (-15.45)
1001 / 33392
35
08'48"
(02:32'56")
6.83 (-20.24)
1001 / 34394
36
06'23"
(02:39'19")
9.42 (-17.64)
1000 / 35394
37
02'53"
(02:42'12")
20.93 (-6.14)
1001 / 36395
38
02'58"
(02:45'10")
20.34 (-6.73)
1000 / 37396
39
03'28"
(02:48'38")
17.39 (-9.68)
1003 / 38399
40
04'10"
(02:52'48")
14.52 (-12.55)
1004 / 39404
41
02'42"
(02:55'30")
22.36 (-4.71)
1003 / 40407
42
04'39"
(03:00'09")
12.95 (-14.12)
1000 / 41407
43
02'58"
(03:03'07")
20.34 (-6.73)
1001 / 42409
44
05'25"
(03:08'32")
11.11 (-15.96)
1001 / 43410
45
04'37"
(03:13'09")
13.04 (-14.02)
1001 / 44412
46
02'28"
(03:15'37")
24.49 (-2.58)
1005 / 45418
47
02'50"
(03:18'27")
21.30 (-5.77)
1000 / 46418
48
03'48"
(03:22'15")
15.86 (-11.21)
1002 / 47421
49
02'29"
(03:24'44")
24.32 (-2.74)
1000 / 48421
50
04'21"
(03:29'05")
13.85 (-13.22)
1001 / 49422
51
05'17"
(03:34'22")
11.39 (-15.68)
1001 / 50423
52
07'09"
(03:41'31")
8.41 (-18.66)
1001 / 51425
53
08'11"
(03:49'42")
7.35 (-19.72)
1001 / 52426
54
06'58"
(03:56'40")
8.65 (-18.41)
1003 / 53430
55
02'31"
(03:59'11")
24.00 (-3.07)
1002 / 54432
56
02'14"
(04:01'25")
27.07
1004 / 55436
57
02'17"
(04:03'42")
26.47 (-0.60)
1005 / 56441
58
02'26"
(04:06'08")
25.00 (-2.07)
1008 / 57450
59
03'01"
(04:09'09")
20.00 (-7.07)
1000 / 58451
60
02'28"
(04:11'37")
24.49 (-2.58)
1002 / 59453
61
02'35"
(04:14'12")
23.38 (-3.69)
1000 / 60454
62
03'12"
(04:17'24")
18.95 (-8.12)
1005 / 61459
63
02'17"
(04:19'41")
26.47 (-0.60)
1003 / 62463
64
02'25"
(04:22'06")
25.00 (-2.07)
1005 / 63469
65
03'09"
(04:25'15")
19.15 (-7.92)
1001 / 64470
66
02'17"
(04:27'32")
26.47 (-0.60)
1000 / 65471
67
02'30"
(04:30'02")
20.45 (-6.61)
851 / 66322
羅馬公路
9月累積里程 :
149.68 km
Aster Contender
MW Watch 上傳
| 3 years ago
黃國棟
和
Rarry Lin
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.5
3.2 %
2
13.8
5.0 %
3
22.9
3.7 %
4
13.5
5.3 %
5
12.6
5.1 %
6
18.9
-3.3 %
7
16.1
5.0 %
8
13.8
4.6 %
9
12.8
7.2 %
10
12.2
6.0 %
11
9.3
8.7 %
12
8.1
7.5 %
13
8.0
12.8 %
14
21.1
-2.4 %
15
22.6
-6.9 %
16
25.5
-5.1 %
17
25.5
-4.1 %
18
23.2
-1.8 %
19
11.2
7.4 %
20
13.5
6.4 %
21
20.6
-5.0 %
22
9.4
5.4 %
23
12.4
5.6 %
24
24.2
-6.2 %
25
20.1
-2.0 %
26
18.5
-6.7 %
27
11.7
6.0 %
28
15.5
6.6 %
29
21.1
-3.4 %
30
22.0
-3.0 %
31
10.4
8.2 %
32
9.1
12.5 %
33
22.5
-8.0 %
34
14.8
-4.4 %
35
7.1
10.2 %
36
8.2
7.1 %
37
20.2
-6.2 %
38
20.2
-4.7 %
39
18.2
5.3 %
40
17.7
6.4 %
41
16.8
-4.3 %
42
23.1
-4.0 %
43
12.8
-5.0 %
44
17.8
3.3 %
45
9.4
11.0 %
46
22.8
-5.8 %
47
23.4
-3.4 %
48
15.5
3.2 %
49
22.9
-2.1 %
50
19.6
-7.1 %
51
14.9
9.0 %
52
9.6
7.3 %
53
8.0
10.0 %
54
7.4
6.5 %
55
11.6
4.2 %
56
26.3
-6.7 %
57
27.7
-5.6 %
58
27.1
-5.2 %
59
26.1
-2.8 %
60
19.9
-4.0 %
61
24.3
-2.3 %
62
22.9
-1.9 %
63
19.8
-4.7 %
64
27.3
-3.5 %
65
25.2
-3.6 %
66
19.6
5.8 %
67
26.5
-2.5 %
66.3
-16.1
-4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:26:23
|
09:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:09
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:26:59
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:33
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:25
|
05:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:25:09
|
21:48/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:21
|
05:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
12.3 km
|
05:59:42
|
29:20/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:40:45
|
06:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:37:20
|
35:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
14.7 km
|
04:20:10
|
17:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:57:26
|
13:45/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
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4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
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1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
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18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
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4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:45:08
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06:25/km
林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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