謝連興 2015/04/23 訓練日誌

謝連興高雄
ID 506

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謝連興

10.9 km | 01:09:08 | 06:20/km

日期: 2015-04-23 16:12 - 卡路里: 949 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'37" / 06'24" / 06'22" / 06'16" / 06'10" / 05'59" / 05'59" / 06'13" / 06'21" / 06'24" / 07'03" /

4月累積里程 : 200.45 km

adidas adizero adios boost 累積 : 5254.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

王清源, 童新三和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'24"	00:13'01"
3	06'22"	00:19'23"
4	06'16"	00:25'39"
5	06'10"	00:31'49"
6	05'59"	00:37'48"
7	05'59"	00:43'47"
8	06'13"	00:50'00"
9	06'21"	00:56'21"
10	06'24"	01:02'45"
10.9	07'03"	01:09'08"

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