盧宏穎 2022/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

盧宏穎台中
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5.2 km | 00:39:04 | 07:31/km

日期: 2022-09-29 19:01 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 07'37" / 07'50" / 07'06" / 07'26" / 07'40" / 07'43" /

基本訓練

9月累積里程 : 73.16 km

UA Hovr sonic 累積 : 772.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

簡介信和何柏青說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'50"	00:15'27"
3	07'06"	00:22'33"
4	07'26"	00:29'59"
5	07'40"	00:37'39"
5.2	07'45"	00:39'07"

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