5.2 km | 00:48:28 | 09:15/km日期: 2023-03-15 18:44 - 平均心率: 117 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 52%
Pace: 10'52" / 07'38" / 07'37" / 07'33" / 11'57" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'51" (+03'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'57" (+04'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'19" (+04'47") | 231 / 5231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
74.65 km 
Nike 小米白 Zoom Fly FK 累積 :
144.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 07'38" | 00:18'30" |
| 3 | 07'37" | 00:26'07" |
| 4 | 07'33" | 00:33'40" |
| 5 | 11'57" | 00:45'37" |
| 5.2 | 12'18" | 00:48'28" |
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