7.0 km | 00:38:39 | 05:30/km日期: 2023-04-07 17:55 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6692 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 104 cm
Pace: 06'25" / 05'55" / 05'21" / 05'08" / 05'06" / 05'08" / 05'26" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'21") | 1001 / 1001 | 169 / 91 |
| 2 | | 05'53" (+00'49") | 1004 / 2005 | 172 / 98 |
| 3 | | 05'19" (+00'15") | 1003 / 3008 | 173 / 108 |
| 4 | | 05'08" (+00'04") | 1009 / 4018 | 175 / 111 |
| 5 | | 05'04" | 1004 / 5022 | 174 / 112 |
| 6 | | 05'04" | 1002 / 6025 | 175 / 112 |
| 7 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 7025 | 172 / 106 |
4月累積里程 : 193.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'55" | 00:12'20" |
| 3 | 05'21" | 00:17'41" |
| 4 | 05'08" | 00:22'49" |
| 5 | 05'06" | 00:27'55" |
| 6 | 05'08" | 00:33'03" |
| 7 | 05'26" | 00:38'29" |
| 7.0 | 09'18" | 00:38'39" |
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