10.0 km | 01:13:06 | 07:17/km日期: 2016-02-09 15:17 - 地點: 社子島 - 天氣: 熱 - 平均心率: 162 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 31%
Pace: 10'47" / 07'44" / 07'16" / 07'01" / 06'58" / 08'15" / 07'03" / 07'01" / 07'44" / 07'18" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'35" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'18" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'12" (+02'14") | 16 / 10016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
44.35 km 
puma 型號 累積 :
130.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 07'44" | 00:18'31" |
| 3 | 07'16" | 00:25'47" |
| 4 | 07'01" | 00:32'48" |
| 5 | 06'58" | 00:39'46" |
| 6 | 08'15" | 00:48'01" |
| 7 | 07'03" | 00:55'04" |
| 8 | 07'01" | 01:02'05" |
| 9 | 07'44" | 01:09'49" |
| 10 | 07'18" | 01:17'07" |
| 10.0 | 10'04" | 01:17'17" |
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