4.3 km | 00:27:36 | 06:29/km日期: 2016-02-16 16:17 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 4568 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 88%
Pace: 06'50" / 06'55" / 06'26" / 05'44" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+01'11") | 1008 / 1008 | 167 / 87 |
| 2 | | 06'50" (+01'11") | 1000 / 2009 | 162 / 89 |
| 3 | | 06'27" (+00'48") | 1007 / 3017 | 166 / 93 |
| 4 | | 05'39" | 1002 / 4019 | 168 / 104 |
| 5 | | 06'41" (+01'02") | 251 / 4271 | 153 / 97 |
105/02/16
試腳跑
感覺良好
是距離短還是腳快好了@@
再觀察
2月累積里程 : 87.14 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'55" | 00:13'45" |
| 3 | 06'26" | 00:20'11" |
| 4 | 05'44" | 00:25'55" |
| 4.3 | 06'41" | 00:27'36" |
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